اهمیت ضد آفتاب و نحوه انتخاب صحیح

چرا ضد آفتاب ضروری است؟

اشعه UV مسئول ۸۰٪ پیری زودرس پوست، افزایش خطر سرطان پوست و ایجاد لک‌های تیره است.

تفاوت UVA و UVB

• UVA: به عمق پوست نفوذ می‌کند. باعث پیری و چروک می‌شود.
• UVB: لایه سطحی پوست را می‌سوزاند. باعث آفتاب‌سوختگی می‌شود.

ضد آفتاب پهن‌طیف (Broad Spectrum) از هر دو محافظت می‌کند.

SPF چیست؟

SPF30 حدود ۹۷٪ و SPF50 حدود ۹۸٪ اشعه UVB را مسدود می‌کند. SPF30 برای استفاده روزانه کافی است.

نحوه استفاده

• ۱۵ تا ۲۰ دقیقه قبل از خروج اعمال کنید
• هر ۲ ساعت تجدید کنید
• حتی در روزهای ابری استفاده کنید